Apprendre à encaisser les coups : est-ce possible?
Encaisser les coups, ça s’apprend. Mais sûrement pas en s’en prenant plein la poire, bien au contraire. Mis à part quelques exercices visant à muscler le cou et les trapèzes, le seul vrai moyen...
Boxe, MMA, Self-défense
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Tyson a fait ses armes à Catskill dans le camp d’entraînement de boxe de son mentor Cus d’Amato. Mike considère Cus comme un père et encore aujourd’hui c’est les yeux embués et d’une voix...
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